Gsp1.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Невроз желудка: симптомы и лечение

Невроз желудка: симптомы и лечение

Если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы. Одна из таких — невроз желудка.

Выражение «все болезни от нервов» не так далеко от истины. Тело и психика человека тесно связаны — если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Чем тревога отличается от тревожности?

Тревожность — это устойчивая черта человека, которая со временем становится его частью. Как правило, есть некая причина, из-за которой необходимо было сформировать такое качество. Психика и тело стремятся к тому, чтобы помогать человеку. И если он постоянно находится в состоянии стресса, если у него непростая обстановка в семье, буллинг в школе, тяжёлая социализация, проблемы с друзьями и т.д., тогда и развивается такое качество, как тревожность.

Если говорить про тревогу, это эмоциональное состояние, которое возникает при определённых обстоятельствах. Оно может возникать как у тревожных, так и у нетревожных людей. Тревога — это сигнал некой угрозы для человека, в такой ситуации он в первую очередь беспокоится о своей безопасности. И работать важно именно с этим ощущением.

Тревога — в отличие от страха — чаще всего носит неопределённый характер. Так, у человека есть ряд убеждений, на которых строится его восприятие мира и себя. И расхождения реальности с этими убеждениями могут вызывать неприятное чувство небезопасности. Например, кто-то убеждён, что нужно постоянно работать, расти и развиваться. И если он на какое-то время прекратит, сделает паузу и отдохнёт, ему будет казаться, что его конкуренты на шаг впереди. Тогда у человека возникает постоянное ощущение, что он во всём недостаточен, всего вокруг недостаточно, а если он сейчас расслабится, обязательно случится что-то плохое.

Многие путают тревожность и тревогу и ошибочно пытаются бороться с первой, вместо того чтобы работать со второй.

Как работают препараты, успокаивающие нервную систему

«Не переживай, выпей валерьянки», — каждый хоть раз в жизни слышал эту фразу. Настои подобных трав и препараты на основе успокаивающих растительных веществ относятся к седативным средствам. Издавна их использовали при борьбе с бессонницей, однако нередко прием седативных препаратов оборачивался дневной сонливостью и ухудшением концентрации внимания. Само чувство тревоги и беспокойства такие лекарства тоже не купируют основательно, а лишь на время притупляют ощущения. Стоит также знать, что, несмотря на натуральную составляющую, у седативных препаратов «от нервов» немаленький список побочных эффектов — от расстройства кишечника и пониженного давления до различных аллергических реакций.

Более мощными препаратами от тревоги и страха являются антидепрессанты, они же традиционные анксиолитики. Это лекарства бензодиазепинового ряда, которые были изобретены еще в середине прошлого века. У них разный принцип работы, но все подобные средства — сильнодействующие. Они отпускаются строго по рецепту врача, их нельзя смешивать с алкоголем и другими препаратами, да и в самом курсе приема важно делать перерывы, чтобы не развилось привыкания. Побочных эффектов у традиционных анксиолитиков тоже хватает — в первую очередь это вялость, сонливость и апатия, поэтому людям многих профессий такие лекарства не подойдут.

Настоящим прорывом на рынке препаратов против тревоги стали новые анксиолитики. Из-за широкого профиля безопасности многие из них отпускаются из аптек без рецепта. Такие препараты «от нервов» почти не имеют побочных действий и, как правило, не влияют на работу других лекарств. При этом по эффективности они не уступают традиционным анксиолитикам, а иногда и превосходят их. У новых анксиолитиков особый принцип работы — они помогают восстановить структуру рецепторов нервных клеток и их чувствительность к гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК), которая является основным тормозным медиатором в центральной нервной системе. Неприятных «спутников» в виде дневной сонливости и заторможенности у них нет из-за того, что новые анксиолитики не воздействуют напрямую на ГАМК-рецепторы, а значит, не замедляют работу нейронов. Неудивительно, что такие препараты для снятия тревоги быстро обрели популярность у потребителей.

препараты от стресса

Средства от тревоги: краткий обзор рынка

На прилавках аптек довольно много препаратов против стресса. Разберем подробнее пять наиболее популярных.

Персен ®

Выпускается в капсулах и таблетках. Регистрационные номера лекарств: П N013803/01 [1] и П N016317/01 [2] соответственно.

Персен ® — это седативный препарат растительного происхождения, в состав которого входят мелисса, перечная мята и валериана. Данный препарат от тревоги имеет две формы выпуска — дневную и ночную. «Персен ® Ночь» показан при бессоннице, возникшей на фоне повышенной нервной возбудимости. В перечне показаний для приема дневной формы лекарства четко указаны раздражительность, проблемы со сном и повышенная возбудимость. Это значит, что лекарства Персен ® относятся скорее к успокаивающим, чем к противотревожным средствам. Как и большинство седативных лекарств, они снижают работоспособность и концентрацию внимания, поэтому водителям нужно быть с ними осторожнее. Среди побочных эффектов Персена ® — периферические отеки, запоры, бронхоспазм, аллергический дерматит и гиперемия [3] . Данное лекарство нельзя употреблять людям с желчекаменной болезнью, пониженным давлением и непереносимостью фруктозы и лактозы. Кроме того, Персен ® противопоказан детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам. Также препарат не подойдет людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Читать еще:  Что с мной боюсь умереть и не хочу жить

В среднем цена на Персен ® составляет 435 рублей [4] .

Афобазол ®

Выпускается в таблетках. Регистрационный номер: ЛС-000861 [5] . Относится к селективным небензодиазепиновым анксиолитикам (анксиолитик нового поколения).

Активное вещество данного препарата «от нервов и стресса» — фабомотизол. Он действует на сигма-1-рецепторы в нервных клетках головного мозга и стабилизирует ГАМК-бензодиазепиновые рецепторы, восстанавливая чувствительность к медиаторам торможения. Кроме того, успокоительный препарат при стрессе Афобазол ® обладает нейропротекторным действием — то есть восстанавливает и защищает от агрессивного воздействия стресса нервные клетки.

Показания к применению у Афобазола ® достаточно широкие: разнообразные виды и стадии тревожных расстройств, а также возникшие на их фоне бессонница, проблемы с концентрацией внимания и вегетативные дисфункции [6] . К последним относятся частые «спутники» эмоционального напряжения вроде мышечных спазмов, головокружения, потливости, сухости во рту и покраснения кожи. Кроме того, Афобазол ® смягчает синдром отмены при отказе от курения [7] , помогает справиться с эмоциональным напряжением при ПМС. В сочетании с профильными препаратами он также хорошо проявил себя в стабилизации артериального давления [8] . Эффективность Афобазола ® подтверждена более чем 80 исследованиями [9] . Данное лекарство противопоказано детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям с аллергией на галактозу, дефицитом лактазы и индивидуальной непереносимостью компонентов препарата.

Список «побочек» у препарата крайне скромный: возможны аллергические реакции и головная боль, но она встречается нечасто и обычно проходит самостоятельно.

Стоимость упаковки препарата составляет в среднем 430 рублей [10] .

методы борьбы со стрессом

Магне В6 ®

Выпускается в форме таблеток. Регистрационный номер: П N013203/01 [11] .

Магне В6 ® — это лекарственное средство на основе концентрированного магния. Не все знают, но низкая работоспособность, тахикардия, усталость и чувство тревоги иногда являются признаками дефицита магния в организме. Поэтому, как легко понять, препарат для снятия стресса и тревоги Магне В6 ® будет эффективен, только если человек действительно испытывает нехватку данного элемента. Определить это можно после сдачи анализов.

К противопоказаниям к приему Магне В6 ® относятся детский возраст до шести лет, тяжелая форма почечной недостаточности, непереносимость фруктозы и повышенная чувствительность к компонентам. Помимо этого, Магне В6 ® нельзя принимать параллельно с леводопой.

Средняя стоимость Магне В6 ® составляет 585 рублей [12] .

Тенотен ®

Выпускается в виде таблеток и относится к анксиолитикам. Регистрационный номер: ЛП-N (000029)-(РГ-RU) [13] .

Согласно инструкции, в состав препарата от стресса Тенотен ® входят афинно очищенные антитела к мозгоспецифическому белку. Они наносятся на лактозу в виде водно-спиртовой смеси не более 10 –15 нг/г.

Средство позиционируется как успокоительное и противотревожное, однако Тенотен ® применяется только в качестве компонента комплексного лечения тревожных состояний. Фармакокинетика (всасывание, распределение, депонирование, выведение лекарственного вещества) препарата не изучена. Производитель указывает, что данные отсутствуют, так как современные методы анализа не позволяют оценивать содержание действующего вещества препарата в биологических жидкостях, органах и тканях по причине специфического состава средства. Не изучена и безопасность применения препарата у женщин в период беременности и кормления грудью. В качестве абсолютных противопоказаний выступают возраст до 18 лет и непереносимость компонентов.

Стоимость средства составляет в среднем 310 рублей [14] .

Ново-Пассит ®

Выпускается в таблетках и в форме раствора, является седативным средством растительного происхождения. Регистрационные номера: П N014519/02 [15] и П N014519/01 [16] соответственно.

В состав Ново-Пассита ® входят боярышник, мелисса, зверобой, пассифлора, валериана, хмель и бузина. Единственным химически активным компонентом препарата является гвайфенезин. Изначально он был известен как отхаркивающее средство — муколитик, а также препарат для анестезии лошадей [17] . Эту информацию несложно отыскать в интернете по запросу «гвайфенезин анксиолитик». Кроме влияния на качество и количество мокроты, данный компонент способен уменьшать психогенное напряжение и вегетативную симптоматику, а вот на тревожное состояние он влияет в меньшей степени [18] . И в нашей стране, и за рубежом лекарственные препараты с гвайфенезином используются только в качестве отхаркивающих и противопростудных средств. В роли анксиолитика гвайфенезин применяется только в Ново-Пассите ® . В открытых литературных источниках информации о проводившемся изучении анксиолитического действия гвайфенезина нет. Конечно, если не брать в расчет данные по животным — о том, что он подходит для упомянутой выше анестезии, седативного и противосудорожного действия [19] .

Читать еще:  Делаю себе больно. Боюсь убить себя

В инструкции к Ново-Пасситу ® сказано, что он обладает успокаивающим и противотревожным эффектом. Механизм действия Ново-Пассита ® заключается в воздействии на ГАМК-рецепторы и ионные каналы для хлора, открытие которых сопровождается снижением возбудимости нейронов. Среди показаний к применению такого препарата против стресса — мигрень, постоянное психическое напряжение, легкая форма бессонницы, неврастения и невротические реакции, функциональные заболевания ЖКТ и климактерический синдром.

К противопоказаниям относятся непереносимость лактозы, дефицит лактазы, миастения, детский возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам.

Стоимость препарата в среднем составляет 385 рублей (варьируется в зависимости от формы выпуска) [20] .

Конечно, нервное перенапряжение — это не смертельно опасная болезнь и не требует неотложной терапии. Но и игнорировать такое состояние не стоит, ведь гораздо приятней жить без чувства тревоги и беспокойства.

* Все перечисленные препараты имеют противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста.

** Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости приведена для ознакомления и актуальна на июль 2020 года.

стресс

Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.

Специальные упражнения

Специальные упражнения помогут избавиться от стресса и восстановить душевное спокойствие.

Последствия стресса

Стресс является одной из причин развития СРК.

Как лечить тревожность

Жить полной жизнью, наслаждаясь каждым мгновением, не зацикливаясь на негативных эмоциях, — в этом суть счастья.

Тест на уровень тревожности

Нервные расстройства проявляются по-разному, в зависимости от степени развития заболевания. Зачастую для их коррекции необходима помощь специалиста.

Афобазол

Афобазол ® — современный препарат, созданный для поддержания и укрепления нервной системы, помогает справляться со стрессами.

Способы борьбы со стрессом

Девушка в очках стоит на улице, закрыв глаза и подняв голову вверх

Современная медицина выделяет три базовые стратегии того, как можно эффективно справляться со стрессом 2 :

  • Изменение проблемы. Задача – преодолеть внутреннее напряжение.
  • Уход от проблемы. Задача – отвлечься от стрессовых воздействий.
  • Изменение отношения к проблеме. Задача – снизить значимость ситуации, продолжая удовлетворять простейшие потребности и двигаться к целям.

Иными словами, необходимо поддерживать нормальное функционирование организма и следить за своим психоэмоциональным фоном.

Значение психотерапии

Для лечения стрессового состояния необходимо обращаться к опытным психологам и психотерапевтам. Человек, страдающий нервными расстройствами, вряд ли сможет адекватно оценить свое самочувствие и эффективность методов лечения, которые он сам себе назначает. Здесь недостаточно почитать книги по психологии или советы на тематических форумах в интернете. Работать с психоэмоциональным состоянием должен специалист, который имеет соответствующее образование.
Профессиональные психотерапевты и психологи используют техники, которые помогают снять нервное напряжение и вернуться к нормальной жизни. Для этого может понадобиться один или несколько сеансов. Обычно они длятся по 40-60 мин. В течение этого времени пациент рассказывает о своих переживаниях и причинах, которые их вызвали. Даже если речь абсолютно бессвязна, опытный психолог способен оценить состояние человека.

Консультации с психологом – это не беседа с другом, который может поделиться своим опытом. Специалист не дает готового решения. Он ищет источник проблемы и помогает изменить отношение человека к ней.

Влияние физической активности

Три девушки занимаются спортом в спортзале

Для улучшения психоэмоционального состояния могут использоваться физические нагрузки. Они способствуют повышению уровня серотонина – нейромедиатора, который улучшает настроение. Спорт снимает напряжение в мышцах, поэтому даже после плавания в бассейне, бега, быстрой ходьбы и умеренных тренировок они возвращаются в нормальное состояние, спазмы устраняются, кровообращение нормализуется.

Изменение образа жизни

Люди, которые ежедневно курят, употребляют алкоголь или имеют другие вредные привычки, гораздо больше подвержены эмоциональному «выгоранию». Любой «допинг» дает лишь временный эффект, по исчерпании которого организм вновь начинает испытывать дискомфорт. Чтобы эффективно бороться со стрессовым состоянием, нужно отказаться от вредных привычек. Вместо этого лучше пойти на массаж, заняться спортом, йогой или медитацией. Это поможет избавиться от нервного и мышечного напряжения.

Чтобы превратить стрессовое состояние в удовольствие от жизни, полезно заняться домашним хозяйством. Преображение и очищение окружающего пространства, кулинарные опыты – все это позволяет переключиться с тупиковой ситуации на созидательную деятельность.

Также помогают изменить отношение к проблеме регулярное проявление заботы о гигиене и собственном внешнем виде, общение с животными.

Правильное питание

Тарелка с салатом, чашка с чаем, цветы и овощи на деревянной поверхности

Постоянное нервное напряжение влияет не только на эмоциональное состояние, но и на работу организма в целом. В это время он особенно нуждается в витаминах, минералах и других активных компонентах, которые поддерживают его функции.

Изменить проблему и преодолеть внутреннее напряжение помогает пересмотр рациона. Питание должно быть сбалансированным и содержать:

  1. Витамины группы В. Напряженные ситуации повышают расход витаминов этой группы, участвующих во всех обменных процессах и легко разрушающихся во время приготовления пищи. От 60 до 100% суточной нормы витаминов В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12 содержит препарат NUTRILITE™ В-комплекс плюсiii .
  2. Витамин С. Полезная замена сладостям, которыми многие злоупотребляют в стрессовых состояниях, – фруктовые жевательные таблетки NUTRILITE™ Витамин С плюс. Ингредиенты, входящие в их состав, стимулируют иммунитет и обладают антиоксидантными свойствами.
  3. Протеины. Для поддержания работоспособности организму требуются незаменимые аминокислоты, которые он не может самостоятельно синтезировать. Возместить их недостаток в пище помогает Протеиновый порошок NUTRILITE™. Он легко растворяется в воде и молоке, его можно добавлять в любые блюда.
  4. Жирные кислоты. По данным ВЦИОМ, только 33% россиян едят рыбу два и более раз в неделю 3 . Таким образом, у 67% сохраняется недостаток жирных кислот, помогающих работе сердечно-сосудистой системы. Его может восполнить прием препарата Омега-3 Комплекс NUTRILITE™.
  5. Пищевые волокна. Согласно рекомендациям ВОЗ, для удовлетворения потребности в клетчатке необходимо съедать не менее 400 г овощей и фруктов ежедневно 4 . Если это невозможно, в рацион полезно добавить соответствующие БАДы – например, Смесь пищевых волокон с инулином NUTRILITE™.
Читать еще:  Мучают плохие мысли о здоровье

Многие предпочитают вместо набора отдельных препаратов принимать витаминно-минеральные комплексы. Справиться с оксидативным воздействием 5 свободных радикалов на организм помогает NUTRILITE™ DOUBLE X™ – сбалансированная композиция из 12 минералов, 10 витаминов и 22 фитонутриентов.
Принимать БАДы необходимо курсами, согласно приложенной инструкции, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Изменение проблемы наблюдается не сразу, поэтому стоит подключить и другие методы.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

  • Вы чувствуете, что беспокоитесь слишком сильно, и это мешает вашей работе, отношениям или другим аспектам вашей жизни
  • Ваш страх, беспокойство или тревога расстраивают вас, их трудно контролировать
  • Вы чувствуете себя подавленным, возникают проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков, или у вас есть другие проблемы с психическим здоровьем наряду с беспокойством
  • Вы думаете, что ваше беспокойство может быть связано с проблемой физического здоровья
  • У вас есть мысли о самоубийстве — если это так, немедленно обратитесь за неотложной помощью!

Ваши заботы могут не исчезнуть сами собой, и со временем они могут ухудшиться, если вы не обратитесь за помощью. Обратитесь к психотерапевту, прежде чем ваше беспокойство ухудшится.

Почему кишечник раздражается?

Синдромом раздраженного кишечника (СРК) одинаково страдают и мужчины, и женщины. Чаще всего расстройство кишечника на нервной почве встречается у жителей городов 2 с напряженным ритмом жизни и частыми стрессами.

Основой для возникновения синдрома становится эмоциональная нестабильность. Неудержимым позывам к опорожнению кишечника, заканчивающимся выделением жидкого стула, могут предшествовать не только тревога, страх или ощущение печали и тоски, но и интенсивные положительные эмоции. С точки зрения физиологии они тоже являются стрессом.

Нервное напряжение заставляет надпочечники вырабатывать стрессовые гормоны: кортизол, адреналин и норадреналин. Под их влиянием организм адаптируется к новой обстановке: увеличивается частота сокращений сердца и дыхания, расширяются зрачки, ускоряются мыслительные процессы и мышечные реакции. Однако, реакция может быть чрезмерной 3 . В частности, стресс может провоцировать нарушения кишечной перистальтики 3.4 . При ускоренном продвижении кишечного содержимого нарушается обратное всасывание воды и электролитов, в результате чего появляется жидкий стул.

Основные проявления психогенной диареи:

  • внезапные, непреодолимые позывы к дефекации, возникающие на фоне эмоционального напряжения;
  • понос более 3 раз в день;
  • обычный объем стула, в среднем 200 мл в сутки;
  • отсутствие эпизодов диареи во время ночного отдыха;
  • громкое урчание, дискомфорт или мигрирующая спастическая боль в животе, предшествующие опорожнению кишечника;
  • жидкий, кашицеобразный или водянистый стул, без примеси слизи, крови, непереваренных остатков пищи и жира;
  • чередование поносов с запорами, заканчивающимися выделением небольшого количества твердого комковатого кала, ощущением неполного опорожнения кишечника.

Важно! При СРК отсутствуют инфекционные и органические заболевания кишечника и других органов пищеварительной системы. Поэтому прежде чем предпринимать какие-то меры по борьбе с диареей, нужно обратиться к врачу и пройти полагающееся в этом случае обследование.

Почему кишечник раздражается?

начало лечения

Лечение кардионевроза в нашем центре начинается с приёма вертеброневролога. Первичный приём проводит кандидат медицинских наук, главный врач медицинского центра «Динамика» Людмила Ивановна Мажейко.

Вертеброневролог на приёме проведёт комплексную диагностику: исследует мозговой кровоток, проведёт обследование работы сердца при разных видах нагрузки, определит характер и степень нарушений нервной системы.

На основании проведённого обследования врач разработает индивидуальный план лечения.

Приём вертеброневролога осуществляется по предварительной записи. Для начала лечения запишитесь на приём.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector