Gsp1.ru

Медицинский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кто такой социопат и чем он отличается от психопата

Кто такой социопат и чем он отличается от психопата?

По официальному определению, социопатия – это диссоциальное расстройство личности, которое проявляется в игнорировании социальных норм и невозможности поддерживать нормальные межличностные связи. Кроме того, социопаты легко срываются и быстро переходят к агрессии, импульсивны, безответственны и обладают другими признаками и особенностями, которые мы перечислим ниже. На протяжении веков данное явление носило самые разные названия и имело различные определения – психиатры и психологи и сейчас спорят о точном значении слова «социопат» и о том, как данный термин соотносится с другими, например «психопат». Ниже мы подробнее расскажем об этом, а также о том, кого считать социопатом, что отличает данный тип личности, что стоит и чего не стоит делать, если вы подозреваете, что в вашем окружении есть такая персона.

Признаки социопата

Он обаятелен, очарователен и харизматичен

Мадс Миккельсен в роли Ганнибала Лектера в фильме «Ганнибал»

У социопатов есть особая притягательная сила — тут как раз в пример можно привести всех тех «плохих» героев фильмов, сериалов и книг, которые вызывают у нас чувство симпатии, несмотря на то, что они, например, убивают людей.

Социопаты всегда говорят именно то, что мы хотим слышать. Люди, которые нуждаются в том, чтобы их опекали и направляли, будут чувствовать себя прекрасно рядом с таким сильным, ярким человеком. Часто женщинам такие личности кажутся очень сексуальными. Конечно, это не значит, что все привлекательные и харизматичные мужчины социопаты. Но если эти качества идут в комплекте с привычкой говорить то, что вы хотите услышать и что вас цепляет, лучше насторожиться.

Он разборчив

Исследование канадского психолога Анджелы Бук показало, что у социопатов особенно хорош нюх на слабых и уязвимых людей — оказалось, что они без труда способны определить тех, кто уже неоднократно становился жертвой агрессора, просто по походке, даже не разговаривая с ними.

Он непредсказуем

Непредсказуемость — главное его отличие от психопата. Психопат с легкостью строит и воплощает свои планы последовательно и хладнокровно, социопат же способен на спонтанные, часто рискованные поступки. Он нередко выходит за рамки общепринятого и нарушает правила.

Ему никогда не бывает стыдно

Социопаты никогда не испытывают чувства вины за свои действия. Именно из-за этого они могут с легкостью врать, предавать, интриговать и угрожать — в общем, всячески наносить вред окружающим. Социопаты действуют исключительно в своих интересах и благодаря этому часто добиваются успеха в политике и бизнесе.

У него не бывает близких отношений

Социопатам очень сложно выстраивать долгоиграющие эмоциональные связи. Поэтому часто у них нет друзей, а семейные отношения наполнены скандалами и ссорами. Социопаты не способны испытывать любовь, но могут ее имитировать, если это поможет им получить желаемое.

Он манипулирует окружающими

Социопаты пойдут на что угодно, чтобы добиться своих целей. Он без капли сомнения может подставить другого, чтобы получить желаемое. Если, например, человек постоянно пытается переубедить вас в каком-то вопросе, будучи уверенным в своей правоте и не слушая вашу сторону и аргументы, стоит задуматься над его мотивами.

Он часто бывает агрессивен

Удивительно, но социопаты могут быть жестокими и очаровательными одновременно. Социопаты склонны к физическому и эмоциональному насилию. Как правило, на начальном этапе общения они показывают себя с одной стороны, именно этим и привлекая, а потом открывают свое истинное лицо.

Он врет

Ложь социопатов принимает огромные масштабы. Они никогда не лгут по мелочам, но зато часто врут о невероятных событиях, которые с ними произошли, чтобы выглядеть интереснее и умнее. Также социопаты часто врут о состоянии здоровья. Так они вызывают жалость окружающих — это еще один способ найти себе жертву.

Он всегда прав и никогда не просит прощения

Даже если вы предъявите доказательство его ошибки, социопат все равно никогда этого не признает. Не чувствуя вины за свои поступки, они считают, что не сделали ничего плохого. Соответственно, и извиняться незачем.

Стоить оговориться, что некоторые из этих качеств могут проявляться у обычных, ментально здоровых людей. Ведь далеко не каждый любит признавать свои ошибки, а разборчивость в людях, например, может наоборот помочь не вписываться в потенциально несчастливые отношения. Но чем больше этих проявлений вы видите в одном человеке, тем выше вероятность, что перед вами — самый настоящий социопат. И лучше держаться от него подальше.

Как говорит американский психиатр и профессор Университета Айовы Дональд В. Блэк в своей книге «Плохие мальчики, плохие мужчины. Противостояние антисоциальному расстройству личности»: «Избегайте социопатов. Избегайте их изо всех сил. Иначе они просто разрушат вашу жизнь».

22 Октября, пятница

18+ Купить билет

    [
  • ]

Постановщики

Художник по свету — Игорь Фомин

Действующие лица и исполнители

Аннотация

  • Саунд-дизайн — Александра Киршина, Андрей Шумилов

Спектакль Андрея Прикотенко – одновременно загадка и приглашение к ее разрешению. Что, если персонажей знаменитого театрального сюжета отправить в путешествие по сознанию главного героя современности – социопата? Как вы отреагируете, если лишить их силы притяжения, привычных рамок существования и заставить биться в словесных (и не только) иронических баттлах? Причем здесь популярная книга о космосе «Мир в ореховой скорлупке» и мультимедийная реальность?

Античный герой по имени Орест, принц Амлет из исландских хроник XII века, легендарный Гамлет Шекспира, романтические персонажи XIX века и современный герой Валя из фильма Кирилла Серебренникова «Изображая жертву». Бродячий сюжет мировой литературы о герое, который вольно или невольно противостоит всему миру, о герое, который запутался в себе и во времени, о герое, которому необходимо сделать главный выбор в своей жизни. Мы предлагаем авторскую вариацию известной истории.

Андрей Прикотенко, режиссер спектакля: «Наш «Sociopath» – это не шекспировское произведение, есть лишь история Гамлета, вот в чем дело! Мы предлагаем вам новый текст, мою вариацию сюжета. Традиционных переводов семь, а вообще их гораздо больше. Но дело не в новом переводе. Зачем другие переводят эту пьесу? Хотят сделать более доступным для сегодняшнего уха и сознания язык? Не получится. Потому что «быть или не быть», «достойно ли смиряться под ударами судьбы» — не актуально звучит. Человек хочет сказать что-то другое на эту тему, но говорит «быть или не быть», а дальше ему приходится напрягать жилы, таращить глаза, пытаться донести мысль. Хочется предложить ему: «Да брось ты это „быть или не быть“, мы и так наизусть знаем, скажи про свое». И в нашем спектакле нет подстрочника, там есть мое ощущение от окружающего мира. Почему социопат? Сегодня это наиболее распространённый тип. В виду нравственного кризиса, в котором оказался человеческий вид, – прямое следствие Онегина, Печорина, наконец, Зилова из «Утиной охоты», – рефлексирующего персонажа, который в конце концов переродился в социопата – человека, уставшего рефлексировать по поводу несовершенства человеческой природы, несовершенства окружающего мира, и понял, что человечество находится в глобальном кризисе, из которого выйти невозможно. И этот тип избрал для себя позицию – остался интересен только сам себе, внутри своего собственного мира, и совершенно бесчувственным к окружающему. Так получился наш социопат».

Проверьте, насколько консервативно вы относитесь к современному театру, пройдя наш ТЕСТ!

Спектакль вошел в перечень самых заметных спектаклей сезона 2017-2018, по мнению экспертного совета фестиваля «Золотая маска».

Лауреат XXIX профессиональной театральной премии «Парадиз» (2018): «За актуальную режиссерскую репрезентацию классики», «Лучшая мужская роль» — Анатолий Григорьев, «Лучшая работа художника» — Ольга Шаишмелашвили, Игорь Фомин, Олег Михайлов, Константин Щепановский за создание оригинального игрового пространства.

Участник off-программы V Межрегионального фестиваля-конкурса «Ново-Сибирский транзит».

Участник XIII Международного фестиваля спектаклей для молодежи «Минифест» (Ростов-на-Дону, 2018).

Спектакль вошёл в топ-15 лучших российских спектаклей по Шекспиру, по версии Яндекса.

Участник специальной программы «Маска Плюс» Российской национальной театральной премии и фестиваля «Золотая маска» (Москва, 2019).

Участник Театральной премии для молодых «Прорыв» (Санкт-петербург, 2019).

Читать еще:  ВСД у кормящей мамы

Участник Фестиваля театра для молодежи Augenblick mal! (Берлин, Германия, 2019).

Участник Международного театрального фестиваля TESZT (Тимишоара, Румыния, 2019).

Участник Межрегионального театрального фестиваля «Сахалинская рампа» (Южно-Сахалинск, 2019).

Чужие и хищники. Откуда берутся социопаты и так ли они опасны

Иллюстрация: Juliеn PacаudИллюстрация: Juliеn Pacаud

Поделиться:

Разговор о социопатии стоит начать с двух дисклеймеров. Во-первых, не нужно путать это расстройство с социофобией (это распространенная ошибка). Социофобия — разновидность тревожного расстройства, при котором человеку дискомфортно общаться с малознакомыми людьми и вообще бывать на публике; он слишком переживает о том, достаточно ли вписывается в общество и какое впечатление производит. Социопат не переживает практически никогда, и уж в последнюю очередь его беспокоят ожидания и реакции других людей, тревожность ему вообще не свойственна. Это расстройство вызывает в первую очередь проблемы этического порядка (правда, это проблемы скорее для окружающих социопата людей, а не для него самого, пока он не попадается на нарушении законов). Люди с антисоциальным расстройством практически неспособны испытывать привязанность к другим, сочувствие, чувство вины и раскаяние. При этом они эгоцентричны, импульсивны, и постоянно ищут удовольствий или хотя бы приключений. В сочетании это дает гремучую смесь: примерно 20% тюремных заключенных составляют социопаты.

Во-вторых, разные специалисты используют разные названия: «антисоциальное расстройство», «диссоциальное расстройство», «социопатия», «психопатия». В России это создает дополнительную терминологическую путаницу, потому что у нас по старинке, еще с 1930-х годов, привыкли называть психопатиями любые расстройства личности. Но на Западе психопат — это антисоциал, и я буду для удобства использовать этот термин.

Психопат-тест

Распространением щекочущей нервы концепции «хищники среди нас» мы обязаны канадскому специалисту по криминальной психологии Роберту Хаэру. Он создал поистине демонический образ психопата в своих книгах и разработал «психопат-тест» из 20 критериев для выявления расстройства — он сейчас пользуется большой популярностью во всем мире. За каждое соответствие конкретному критерию тестируемый получает три балла, и человек, набравший 30 баллов и более, может считаться выраженным психопатом. Естественно, результаты теста должны оцениваться психиатром на основании личного интервью и знаний о социальном бэкграунде опрашиваемого; здесь тест предлагается для развлечения и расширения кругозора:

  • льстивое, поверхностное обаяние;
  • значительная переоценка своих возможностей;
  • постоянная потребность в стимуляции;
  • патологическая лживость;
  • манипулирование;
  • отсутствие чувства вины;
  • слабые эмоции;
  • паразитический образ жизни;
  • слабый контроль за поведением;
  • беспорядочное половое поведение;
  • ранние проблемы с поведением;
  • отсутствие долгосрочных жизненных целей;
  • импульсивность;
  • безответственность;
  • отказ брать на себя ответственность;
  • множество кратковременных связей;
  • преступления в юном возрасте;
  • нарушение обязательств;
  • черствость и отсутствие эмпатии;
  • большой преступный потенциал.

Это не единственный инструмент диагностики: расстройство также значится в крупнейших диагностических справочниках МКБ и DSM как «антисоциальное» и «диссоциальное». Описания симптомов там несколько различаются и не во всем соответствуют портрету психопата, созданному Хаэром, но это довольно тонкие нюансы, сравнение которых представляет интерес в основном для профессионалов. Простой человек может получить достаточно полное представление об антисоциалах, воспользовавшись любым из этих трех источников.

Волки с Уолл-стрит и незадачливые хулиганы

По разным оценкам, антисоциалы составляют 1–4% населения (среди мужчин их заметно больше). Как и при любом расстройстве, тут есть целый спектр: какие-то больные отличаются большей агрессией и импульсивностью (и с большой вероятностью еще в юности попадут в места не столь отдаленные, не успев повстречаться с вами), другие демонстрируют большую холодность, самообладание и навыки манипуляции (они неплохо устраиваются в юридических фирмах, корпорациях, армии и сферах, связанных с политикой). Есть и промежуточные варианты. Но при всем разнообразии проявлений в психиатрии принято различать два типа антисоциалов: более низкофункциональных обычно называют социопатами, а более адаптированных — психопатами. Есть мнение (впрочем, не всеми разделяемое), что психопатами рождаются, и среда тут не играет особой роли, а социопатов, наоборот, скорее формирует плохое воспитание и детские психотравмы. Но и во втором случае должны быть генетические предпосылки — в 2002 году исследование ученых из Флориды показало, что существует определенная вариация гена, контролирующего синтез фермента моноаминоксидазы А (низкий уровень этого фермента связывают с агрессивным поведением), «запускающая» социопатические черты у мужчин, с которыми плохо обращались в детстве. Мальчики без этого гена, выросшие в подобных условиях, симптомов социопатии не проявляли.

Маски-шоу

Главное конкурентное преимущество успешного психопата — завидная способность быстро «считывать» информацию об окружающих людях и использовать ее для обмана и манипуляции, а также очень талантливо имитировать обычные человеческие эмоции. Такой человек может какое-то время очень убедительно изображать филантропа, если это будет ему выгодно, заводить друзей и вступать в брак, а потом спокойно перешагивать через своих близких, если это нужно ради цели. Конечно, существование таких личностей вызывает паранойю — как отличить по-настоящему хорошего человека от расчетливого манипулятора? Тем более, как показало исследование канадского психолога Анджелы Бук, у антисоциалов особенно хороший нюх на слабых и уязвимых — оказалось, что они способны определить людей, которые уже неоднократно становились жертвами агрессоров, просто по походке, даже не разговаривая с ними.

Второе преимущество — способность сохранять необычное хладнокровие в рискованных ситуациях. Это связано с тем, что нервная система психопатов сильнее реагирует на положительные стимулы и плохо связывает опасное действие и негативный результат. А значит, они так сосредотачиваются на возможных приятных последствиях своих действий, что не успевают забеспокоиться. Кроме того, чувство страха у них в целом притуплено по сравнению с обычным человеком.

Это лечится?

Пока большинство психиатров сходятся во мнении, что антисоциальное расстройство неизлечимо. Создать препарат, повышающий эмоциональность и эмпатичность, до сих пор не удалось, да и психопаты не чувствуют себя особо обделенными и не спешат открывать для себя светлый мир человечности.

По этой же причине психотерапия нечасто приводит к прогрессу, даже если больного удастся на нее затащить — такие пациенты пытаются провоцировать врача или манипулировать им, а также использовать полученную от терапевта информацию об устройстве человеческой психики, чтобы обманывать окружающих.

Возможно, больше усилий стоит направлять не на лечение, а на адаптацию антисоциалов к жизни бок о бок с обычными людьми. Как считает Роберт Хаэр, лучше не пытаться достучаться до таких людей эмоционально, а, оперируя рациональными аргументами, объяснить им, что разрушительное поведение не в их интересах, и показать, как можно удовлетворять свои потребности, не конфликтуя с обществом.

Несмотря на то что психопатов часто ассоциируют с серийными маньяками, это расстройство далеко не всегда вызывает склонность к убийству. Самые умные антисоциалы часто подаются в финансовую сферу, где можно незаметно разжиться на махинациях, а многие вообще никогда не нарушали закон. Поэтому все-таки не стоит приписывать им все возможные пороки — в силу устройства психики у антисоциалов есть большой потенциал для аморальных и незаконных поступков, но реальные проявления могут сильно различаться.

В 2005 году нейробиолог Джеймс Фэллон обнаружил на скане своего мозга патологию, типичную для психопатов. Он сделал «каминг аут» — выступил на конференции TED, дал несколько интервью, написал книгу «Психопатия изнутри» и уверяет, что старается контролировать свои психопатические черты, чтобы оставаться в гармонии с окружающими. А оксфордский психолог Кевин Даттон, активно исследовавший расстройство, считает, что некоторые психопаты вполне могут приносить пользу обществу — например, благодаря хладнокровию, из них получаются хорошие хирурги. Об этом можно почитать в его книге «Мудрость психопатов».

Если друг оказался вдруг. И не друг, и не враг, а … социопат …

Кто такой социопат? Что за человек, подверженный социопатии? Признаки социопата, виды социопатов в обществе, причины появления социопатии у человека.

Есть забавное выражение: «на вкус и цвет все фломастеры разные». С людьми как раз такая история – одинаковых не найти. Кто-то милашка-улыбашка, кто-то ворчун, кто-то герой-любовник…

Образов и моделей поведения масса. Встречаются и крайне неприятные индивидуумы: злобные, беспринципные, не считающиеся с чужим мнением. Всё чаще в их адрес можно услышать: Да, ты — социопат!». Но так ли это на самом деле?

Читать еще:  Может ли аминазин вызывать такие симптомы, и может его заменить

Кто такой социопат? Психически больной человек или просто невоспитанный грубиян? Как к нему относиться и чего от него ждать?

Если друг оказался вдруг. И не друг, и не враг, а … социопат …Если друг оказался вдруг. И не друг, и не враг, а … социопат …

В мой адрес с детства произносили и не такие медицинские термины.
Когда я выросла, то решила, что нужно разобраться, что это такое.
Пришла в книжный магазин и спрашиваю: «Где у вас литература о социопатах?»
Продавец отвечает: «Посмотрите под рубрикой «Серийные маньяки».
Ну, думаю, хорошая у меня компания.

Анджелина Джоли

Социопат — определение по международной классификации болезней

В очередной раз, навешивая кому-то ярлык «социопат», желательно вспомнить, что социопатия – это все-таки психическое заболевание и нельзя его приписывать каждому неприятному человеку.

Согласно медицинской классификации социопатия – это диссоциальное (антисоциальное) расстройство личности, выраженное явным пренебрежением к социальным нормам и устоям, чрезмерной импульсивностью, переходящей в откровенную агрессию, и неспособностью к формированию общечеловеческих привязанностей.

Социопат – это человек, который болен антисоциальным расстройством личности. Патология социопатии достаточна широко распространена. До 3% женщин и 5% мужчин могут быть отнесены к социопатам. Из них более 80% рано или поздно пересекают преступную черту.

Социопат — определение простыми словами

Если не оперировать профессиональной терминологией, то социопата можно определить так: это человек с реальной психологической проблемой, не умеющий правильно жить в обществе. Он не соблюдает законов и рамок приличия, не тревожится о мнении окружающих, легко переступает через чужие интересы, причиняя вред и боль.

Пытливый изощренный ум подсказывает социопату массу уловок и хитростей для успешного манипулирования людьми.
Он не занимается «самокопанием», анализированием своих поступков, не испытывает мук совести. Он уверен в своей правоте и не видит в своем поведении ничего дурного.

Социопат – не замкнутый, прячущийся от людей человек (это социофоб). Он, наоборот, любит быть на виду, бывает даже душой компании, но только в случае личной заинтересованности. Все его поступки нацелены только на личную выгоду.

Способен ли он на искренние глубокие чувства (любовь, дружескую привязанность) – спорный вопрос. Ряд психологов склонны верить, что в случае истинного душевного потрясения, социопат может проникнуться неподдельной симпатией к другому человеку. Но в подавляющем большинстве случаев – социопат не нуждается в тесных связях, держит людей рядом с собой, только пока они ему чем-то могут быть выгодны.

Социопат: признаки

  • Склонность к нарушению законов. Социопат не считается ни с правилами поведения в обществе, ни с уголовным кодексом. Легко идет на преступную деятельность, если это ему выгодно.
  • Приверженность к рискованным выходкам, угрожающим личной и общественной безопасности. Такое поведение – своеобразная демонстрация собственного всемогущества.
  • Спящая совесть. Социопат не страдает от раскаянья, ему не знакомо чувство вины. Более того, он не считает, что делает что-то неправильно, он полностью уверен в своих поступках. Как следствие, неумение извлекать выводы, накапливать жизненный опыт. Не сожалея о содеянном, человек не работает над ошибками. Во всех проблемах социопат обвиняет только окружающих.
  • Фальшь во всём.

Лживый социопат

Агрессия социопата, переходящая в психопатию

Виды социопатов

В психологии существует разделение социопатов на активных и пассивных (латентных).

Первые не утруждают себя маскировкой, открыто проявляют негативные черты характера: эгоизм, хамство, наглость, безответственность и аморальность. Встреча с этим типом явно будет не самым приятным впечатлением в жизни.

Пассивные же социопаты скрывают свои низменные черты, стараются минимально контактировать с окружающим миром, чтобы не проявить свою истинную натуру.

Высокоактивный социопат

Это не профессиональная классификация. Такое словосочетание стало популярным с легкой руки и острого языка современного Шерлока Холмса, неподражаемо сыгранного Бенедиктом Камбербэтчем. Дословно в сериале определение звучало, как «high functioning» и разными источниками было переведено, как высокоактивный, высокоадаптированный или высокофункциональный социопат.

Что лежит под такой формулировкой? Социопат такого типа смог эффективно приспособиться к жизни в социуме, у него отлично налажены общественные взаимодействия, удовлетворяющие всем его прихотям и желаниям.

Веселый социопат

Так же не профессиональный психологический термин, а упрощенное определение одной из возможных моделей поведения социопата.

В силу своих исключительных интеллектуальных особенностей, некоторый личности с антисоциальным расстройством нашли способ успешного существования в социуме. Они носят маску экстраверта, излучают позитив, успешно играют роль души компании. Но в основе лежит лишь желание достижения собственной выгоды.

При получении желаемого, «веселый» социопат быстро остывает, теряет интерес к компании и проявляет полнейшее безразличие.

Мужчина-социопат

Диссоциальное расстройство личности более распространено среди мужчин. Помимо очевидных психопатов, перешедших все возможные грани (маньяков, тиранов, рецидивистов), существует вариант мужчин-ловеласов.

Эти безнравственные герои-любовники, умело манипулируют женщинами, «раскручивают» их, извлекают максимум выгоды из отношений. Женщина для них сама по себе не имеет ценности, поэтому найдя предмет поинтереснее они с легкостью кидают прежнюю пассию.

Заподозрить в своем мужчине социопата можно по его нестабильному поведению, резким и грубым фразам, склонности к унижению собеседника.

Муж-социопат

Социопаты не склонны к длительным отношениям. Вступить в брак они могут только в случае чрезвычайной выгодности этого мероприятия. Скорее всего, до момента официального бракосочетания женщина даже и не догадывается о темной стороне своего избранника.

Муж - манипулятивный социопат

По ходу же семейной жизни обязательно начнут проявляться такие отрицательные черты: упрямство, вспыльчивость, лживость, озлобленность, жестокость. События могут развиваться по самому печальному сценарию: постоянные бытовые стычки, конфликты, скандалы.

Муж-социопат не считается с интересами семьи, не хранит верность супруге, не заботится о благосостоянии, унижает самых близких и родных, проявляет насильственные методы в воспитании детей. Очень часто в дом социопата приходят такие беды, как алкоголизм, наркомания, пристрастие к азартным играм.

Конечно, любящая женщина может попробовать достучаться до своего супруга, постараться его убедить в необходимости помощи психиатра. Но шансов на успех очень мало. Социопаты склонны отрицать свои отклонения в поведении.
Если женщина не хочет жить в страхе за себя и своих детей, ей лучше расстаться с таким мужчиной.

Женщина-социопат

Представительницы прекрасной половины человечества даже в социопатии могут быть очаровательны и притягательны.

Роковые стервы, «идущие по головам» с легкостью разбивают сердца, достигают значительных успехов в карьере.

Ребенок-социопат

Антисоциальное расстройство личности может проявиться даже в раннем возрасте. Уже у мальчишек-дошколят можно отметить признаки социопатии. Отклонения в поведении у девочек обычно проявляются в подростковом периоде.

Такие дети рано начинаю проявлять преступные наклонности: воровство из родительского кошелька, мелкие кражи в магазине. Для них в порядке вещей издевательства над животными, унижение младших ребят и слабых сверстников.

Дети социопаты не просто шалуны и озорники, они открыто конфронтируют с родителями, не прислушиваются к советам старших, искусно лгут и не признаются в содеянном проступке, даже будучи пойманными с поличным.

При малейшем подозрении на подобное расстройство у своего ребенка, необходимо посетить психолога, чтобы как можно раньше приступить к корректировке поведения.

Как становятся социопатами?

Как становятся социопатами?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Специалисты детально изучают все предпосылки, пытаются выявить закономерности формирования диссоциального растройства.

  1. Наследственность. У родителей социопатов практически со стопроцентной вероятностью рождаются дети с нарушениями социализации;
  2. Психологическая травма, например, в результате насилия, скоропостижной смерти любимых, влияния асоциального окружения;
  3. Органическое повреждение мозга.

5 основных фраз социопатов

  1. «Ты не сможешь без меня/ Я нужен тебе». Это явный подрыв у партнера уверенности в собственных силах, формирование эмоциональной зависимости.
  2. «Ты меня не понимаешь». Это оправдание проступков. Социопат уверен в своих действиях. Он ни в чем не виноват, если вы считаете иначе, вы просто все не так поняли.
  3. «Я твоя судьба/ Нам предначертано быть вместе». Это навязывание мысли о неизбежности отношений, укоренение у жертвы социопата чувства привязанности.
  4. «Ты некрасивая/ глупая/ толстая….». Постоянное унижение партнера направлено на снижение его самооценки – это явная манипуляция.
  5. «Ты преувеличиваешь/ придумываешь/ драматизируешь». Это прямое выгораживание проступков. Спутник социопата со временем начинает подавлять свои желания, предчувствия, ощущения, чтобы лишний раз не быть виновным в раздувании драмы.

Известные люди – социопаты

В историю входят самые яркие личности своей эпохи. Они запоминаются своими подвигами, благодеяниями или, наоборот, совершаемым злом.

  • Адольф Гитлер,
  • Иосиф Сталин,
  • Калигула,
  • Чикатило,
  • Джеффри Дамер,
  • Джон Гейси.
  • Доктор Хаус,
  • Шерлок Холмс (в исполнении Бенедикта Камбербэтча),
  • Декстер,
  • Ганнибал Лектер.

Видео: Тест на социопатию

Заключение

Зная точный ответ на вопрос «социопат, кто это такой?», хорошо ориентируясь в симптомах социопатии, можно более избирательно относиться к своему окружению.

Для собственного спокойствия и душевного равновесия лучше максимально снизить число контактов с такими людьми. Шанс на их исправление – минимален, риск печальных последствий от общения с ними высок.

Как с ним правильно общаться

Лучше, конечно, совсем не общаться. Если вы поняли, что перед вами социопат, который собирается с вашей помощью добиться желаемого, то лучше вовремя отказаться от общения, чем потом страдать.

Легко сказать, но трудно сделать, особенно на работе, в дружеском кругу или в семье.

Оцените риск

Если вы внушаемый человек, легко поддаётесь чужому влиянию или вам не хватает уверенности, постарайтесь свести общение к минимуму. Чем больше у вас уязвимых мест, тем проще вами управлять. Именно такие люди оказываются жертвами манипуляций.

Это не значит, что социопата нужно демонстративно избегать. Просто постарайтесь вести поменьше общих дел.

Думайте о себе

Социопаты в качестве жертв выбирают несамостоятельных людей, которые склонны подчиняться инструкциям. Лучший способ защиты от социопата — уверенность и независимость, своя позиция и способность соображать. Чем более самостоятелен человек, тем труднее его контролировать, поэтому социопаты таких не любят.

В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!

В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь!

Чтобы понять, кто вы и к чему стремитесь, могут потребоваться годы. Учитесь новому, общайтесь с разными людьми и слушайте чужую точку зрения, но не принимайте её сразу. Это поможет выработать самостоятельность мышления.

Учитесь уверенности в себе. Это сложно, но необходимо.

Не поддавайтесь на провокации

То есть не кормите тролля. Если вы не ведётесь на манипуляции, то и управлять вами неинтересно — социопат быстро заскучает. Сохраняйте спокойствие в общении, не идите на конфликт.

Не говорите человеку, что он социопат

Так вы его либо разозлите, либо раззадорите. И вполне может быть, что социопат своего поведения не осознаёт. Вообще не показывайте, что раскусили его. Сохраняйте вежливое общение.

Не поддавайтесь его обаянию

Социопат умеет очаровывать и умеет выгодно подать себя. Но это не повод забывать о том, кто перед вами. Помните, что за потоком комплиментов кроется какой-то подвох.

Серьёзно, не поддавайтесь. Социопат умеет травить байки, чтобы вызывать симпатию и сочувствие, умеет доказывать свою важность. Это для него нормально, но если вы поверите и поведётесь, то рискуете стать в будущем жертвой манипуляций. Да, это не очень хорошо, всё-таки человек не виноват в социопатии и ментальном расстройстве. Но вам-то от этого легче не будет, верно?

Заканчивайте трудные отношения

Если вы распознали манипулятора в своём партнёре и его поведение отравляет вам жизнь, постарайтесь как можно быстрее закончить отношения. Чем дольше вы тянете, тем сложнее освободиться от социопата. Хотя чувства могут быть сильны, отношения с социопатом часто отравляют жизнь. Присмотритесь: может, это как раз ваш случай.

Только не путайте социопатию и безразличие.

Хочется повесить ярлык на того, кто сделал вам больно или повёл себя эгоистично? Возможно, у такого поведения есть причины, человек совершил ошибку и раскаивается. Социопат не ошибся, не переживает и сделает это снова — когда ему это потребуется.

Самостоятельно завершить отношения с социопатом нелегко, если вы уже попали под его влияние. Заручитесь поддержкой друзей, родных. Приготовьтесь к тому, что социопат не воспринимает отказы и будет готов на безрассудные поступки ради вашего внимания.

Предупредите других

Не стоит на каждом углу кричать, что вы вычислили социопата, но общих родных и друзей иногда стоит предупредить, особенно если вы видите, что кто-то попал под влияние манипулятора. Помогите жертве разобраться в ситуации. Конечно, вам не надо отгонять социопата с ружьём, но и совсем пускать ситуацию на самотёк не стоит.

Не бойтесь

После всего, что написано и сказано о социопатах, трудно не удариться в паранойю и не начать подозревать всех вокруг. Но не надо записывать в эту категорию людей с мерзким характером. И не надо думать, что каждый социопат вас использует и уничтожит.

Как уже было сказано, у социопата высокий интеллект, поэтому многие понимают, что их реакции и поведение необычны. И далеко не все переходят на тёмную сторону: многие даже спрашивают, как быть, если обнаружил в себе признаки диссоциального расстройства.

С социопатом можно общаться, работать и жить, особенно если самооценка в норме.

И не пытайтесь никого переделать. Перевоспитать взрослого человека нереально.

Думайте своей головой, поступайте так, как считаете нужным, тогда вы вряд ли станете жертвой. Ваша уверенность и знания помогут социопату воспринимать вас как равного, а не как средство для достижения цели.

Свободно говорите на языке эмоций: чтобы быть эмоционально грамотным, вы должны уметь распознавать и называть свои эмоции. Так, например, если вам грустно, вы можете обозначить это чувство и сказать что-то вроде: «Печаль — это чувство потери чего-то важного для меня, и поэтому грусть помогает мне понять, о чем я беспокоюсь, что для меня личностно важно».

Называйте свои эмоции. Разобравшись с эмоциями, важно назвать, что вы чувствуете, когда вы это чувствуете.

Не всегда говорите от первого лица. Вместо того чтобы сказать: «Я сейчас очень зол», подумайте про себя: «Гнев — одна из моих эмоций». Это дистанцирует вас от этой эмоции и помогает понять, что эмоции проходят, но то, что несет информацию, может быть полезно.

Выражайте эмоции. Позвольте себе грустить, злиться или расстраиваться на несколько мгновений, считая до десяти или просто дыша… и снова…

Почувствуйте это всем телом. Ваши мышцы напряжены? Непонятные ощущения в голове или груди? Они помогут вам сконцентрироваться, чтобы лучше понять, что с вами происходит, и как справиться с этой эмоцией.

Избавьтесь от мысли, что некоторые эмоции — это плохо. Каким бы негативным ни было ощущение страха или гнева, на самом деле оно полезно, поскольку эти чувства могут защитить вас, исправить ошибку и восстановить справедливость. Но если вы недовольны и считаете некоторые эмоции плохими, вы отвергнете их или подавите, от чего они потом незаметно вырастут в проблему.

Ищите шаблоны. Нейробиология научила нас, что мозг будет следовать существующим нервным путям. Например, если вы всегда склонны сдерживать свои эмоции, и это то, чему вы научились в раннем возрасте, потому что один из ваших родителей тоже так поступал, то это устоявшаяся модель поведения. Но если вы осознаете это, то сможете изменить образ действия и реагировать на здесь и сейчас вместо бессознательно усвоенного поведения.

Бриджит Фрир сначала училась на журналиста печатных СМИ и много лет работала внештатным автором статей для таких изданий, как The Sunday Times, The Times, The Observer, The Telegraph, Hello, People, Rolling Stone, Marie Claire и Psychologies. Она также является автором нескольких книг о карьере и путешествиях. Бриджит — квалифицированный психотерапевт со степенью магистра психодинамической психотерапии Биркбека, Лондонский университет.

Опубликовано с разрешения The Awareness Centre.
Оригинал статьи на английском (the original article in English): theawarenesscentre.com
Перевод: Федотычева Елизавета

Смотрите также

Страх и жизнь с ним

Как превратить свой страх в своего друга, свой ресурс, новые возможности и силу.

О причёске

Что означает «быть в ладу с собой», и как обрести силу быть непохожим на других.

Почему мы так любим "Свободное дыхание"?

Особенности, удивительные открытия и смысл работы на семинаре «Свободное дыхание».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector