Gsp1.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

ПОД СВИСТ СУПРУЖЕСКОГО ХРАПА

ПОД СВИСТ СУПРУЖЕСКОГО ХРАПА

И ногда он рычит, как бульдог пенсионного возраста, иногда свистит, как полковая флейта. А то изображает пилу в осиновом полене, или хрюкает, как боров, или издает совсем удивительные звуки, которым нет аналогов в живой и неживой природе. Ну вы, подруги, поняли, о чем я. О мужском храпе, конечно.

Почему вообще храпят мужчины, а не женщины? Чтобы разобраться с этим, расскажем вкратце, чем и как мы дышим.

ТРИ ИСТОЧНИКА.

Дыхание — процесс очень сложный. Но если совсем коротко, то дела примерно такие.

Воздух идет в легкие через носоглотку. Пока человек не спит, никаких проблем здесь нет. Но у спящего, как всем известно, мышцы расслабляются, и не только в руках и ногах, но и в глотке. Так называемое мягкое небо становится еще более мягким, оно вместе с язычком (увулой по-научному) опускается вниз, и дыхательное горло схлопывается — мягкие ткани закрывают просвет. Не намертво, конечно, — на вдохе воздушный поток открывает преграду и входит в легкие. Но при этом возникают вибрации, которые, собственно, и создают этот «милый» звук.

Однако мягкое небо есть у всех, а храпят не все. Храп вызывает одно из трех условий:

а) либо мышечные ткани расслаблены более чем положено,

б) либо мягкое небо, увула или корень языка чересчур мясистые,

в) либо что-то не в порядке с центральной нервной системой.

Дело в том, что наша грудная клетка дышит не сама по себе, как ей угодно, а по команде. Сигналы на каждый вдох и выдох подает дыхательный центр мозга. Но этого мало: работу дыхательного центра регулируют сигналы от рецепторов — чувствительных клеток легких, которые определяют, раздуты или сдуты легкие, и других рецепторов, уже в кровеносных сосудах, которые проверяют, не маловато ли в крови кислорода и не многовато ли углекислоты.

Так вот, то ли одни, то ли другие рецепторы, то ли и те и другие вместе у храпунов работают плохо. Примерно так, как заедающая стрелка у бензинометра. Кислорода давно уже не хватает, а рецепторы все никак не передадут сигнал дышать сильнее и глубже. Начинается храп, а затем и кое-что похлеще: храпун перестает дышать.

Как правило, не насовсем, а этак на минуту-полминуты. Тут уже рецепторам становится совсем худо, и они наконец срабатывают: резко загорается «красная лампочка», дыхательный центр возвращается к работе — спящий шумно вздыхает и просыпается. Повертится с боку на бок, заснет опять, снова начнет храпеть. И так далее, десятки раз за ночь. Некоторые просыпаются сорок раз в час — практически каждую минуту. Рехнуться можно — и ему, и родным, и близким. Это уже не просто утомительно, а по-серьезному опасно.

Хронический недосып — мощный удар по мозгам, недостаток кислорода в крови — вызывает сердцебиение, повышенное давление и прочие радости. В общем, у злостного храпуна есть хороший шанс не дожить до рассвета. Особенно если всхрапы и взрыки прерываются драматическими паузами.

. И ТРИ СОСТАВНЫЕ ЧАСТИ ХРАПА.

Кто громче всех храпит?

Во-первых, тот, кто засыпает сытый и пьяный (и вообще не по заслугам довольный). После сытной еды и хорошей выпивки в крови появляются эндорфины — пептиды (белки) удовольствия. Они сообщают всем частям тела о том, что у хозяина настал полный порядок. Человек расслабляется в самом прямом смысле: даже если в другие ночи его мягкое небо ведет себя прилично, у пьяного человека, по выражению одного американского профессора, оно «свисает как старый носок». Вдобавок эндорфины тормозят работу рецепторов, определяющих содержание углекислоты в крови, — когда очень классно, можно и не дышать. По сходным причинам храпят трудоголики, очень сильно уставшие за день, и те, кто принял снотворное или транквилизаторы.

Во-вторых, больше шансов захрапеть у того, кому во сне тяжело дышится. А плохо дышат во сне не только старые и тяжелобольные, но и многие вполне трудоспособные граждане. Например, те, кто спит с закрытой форточкой, или при чрезмерной сухости воздуха, или простуженные (вот как сейчас, во время эпидемии гриппа), аллергики или страдающие аденоидами. В этих случаях храпят все: и малые дети, и женщины. Попытка вздохнуть заложенным носом, а также дыхание через рот способствуют смещению мягких тканей носоглотки, которое вызывает храп. Кстати, для тихого сна очень важно дышать через нос еще и потому, что в носовой полости тоже есть рецепторы, стимулирующие дыхательный центр. Как ни разевай рот во сне, нормального дыхания этим не заменишь.

И в-третьих, есть еще две категории храпунов — чересчур толстые и те, которые лежат в неудобной позе — на животе или на спине (на спине спать плохо, потому что грудная клетка поднимается вверх). Опять же, если желудок переполнен, дышится хуже: легкие у нормальных людей расширяются не только в стороны, но и вниз, за счет диафрагмы. А когда там все забито бифштексами с картошечкой. в общем, понятно.

Вот вам и ответ, почему женщины храпят реже, чем мужчины. Мы — существа более совершенные, за здоровьем и фигурой следим, на ночь не наедаемся и тем более не напиваемся, потому и не устраиваем ночных концертов. Впрочем, медики добавляют еще, что у женщин несколько по-другому устроена носоглотка. А некоторые считают, что от храпа предохраняют женские гормоны. Поэтому пожилые женщины все-таки храпят чаще. Дождемся старости, девочки, — всем им отомстим.

БАБУШКИНЫ СРЕДСТВА

Но что же все-таки делать, если благоверный храпит и храпом своим будит не только жену, но и ребенка в детской, и собаку в коридоре? Самая очевидная рекомендация — не кормить его на ночь и вообще посадить на диету. Стакан овсяных хлопьев на воде, и баиньки. Но это не так легко. Пожрать они любят, а выпить и подавно. На такие подвиги способны мы, но требовать этого от мужчины слишком жестоко.

Когда сокровище дрыхнет на спине, можно поступить, как учит нас фильм «Москва слезам не верит», — повернуть его на бок. Затихнет, проверено мной лично. Если биомасса подопытного слишком велика и сил у вас не хватает, можно сказать ему шепотом: «Повернись на бочок, золотце» (или «зараза», это уж как у кого в семье принято). Многие поворачиваются, даже не просыпаясь. Проще всего женам кадровых военных: шепотом скомандуешь «напра-во!» или «нале-во!», смотря по тому, в какой позиции желательно иметь любимого супруга, — повернется как миленький. И тишина.

Однако у этих способов есть важный недостаток: храпеть он все-таки начнет, жену разбудит, и удастся ли ей потом уснуть — еще неизвестно. Но есть и методы профилактики. Многие знают бабушкино средство от храпа — подвязать платком подбородок. Некоторая польза от этого есть: при закрытом рте храпун будет вынужден дышать носом. Кроме того, если подвязать умело, нижняя челюсть и вместе с ней язык чуть-чуть сдвинутся вперед, улучшая проходимость дыхательного горла. Еще один народный метод — теннисный мяч за шиворотом пижамы (некоторые даже специальный карман туда пришивают). Попробуйте уснуть на спине, когда под хребтом мяч!

Читать еще:  Можно ли перелет на самолете при перенесён ном отите

Сравнительно простые варианты — противохраповая подушка, которая поддерживает голову в оптимальной для свободного дыхания позиции; противохраповый «ошейник» с тем же действием; «кляп» из полимерного материала, своего рода ночная вставная челюсть. Многим помогает. Но многим и не помогает, что и понятно, ибо против неполадок в рецепторах, слабого мышечного тонуса или чересчур толстого и длинного неба бабушкины средства не помогут.

Хотите — верьте, хотите — нет, но к настоящему времени только в США запатентовано около 300 противохраповых устройств (см., например, www.cpapman.com.). Например, существуют садистские электрошоковые приборчики, которые будят хозяина, как только он всхрапнет. Впрочем, все не так страшно: эпизодов пробуждения пациент может даже не замечать, а выспится без храпа в результате лучше.

Но высший пилотаж — CPAP и BiPAP (соответственно continuous и bilevel positive air pressure). Эти приборы обычно состоят из двух частей: маска — этакий гуманный компромисс между противогазом и шлемом солдата космических войск — и сам аппарат — коробочка, к которой маска подсоединена шлангом. Аппарат подает в маску воздух и создает в носоглотке повышенное давление, которое поддерживает мягкие ткани в нужном положении. (В BiPAP давление еще и изменяется от вдоха к выдоху, ради максимального комфорта.) А чтобы воздушный поток не сушил горло, аппарат снабжен увлажнителем воздуха. Если пациент во сне откроет рот, эффективность снизится, а сухость и раздражение слизистой еще усилятся. Поэтому к прибору часто добавляют подбородочный ремень.

В общем, картина выходит неслабая. И продавцы еще утверждают, что этот прибор укрепит семейную жизнь храпуна! Не знаю, как американки, а я лучше буду просыпаться от храпа, чем от того, что вместо дорогого и любимого рядом лежит инопланетянин и трогает меня хоботом. Но, конечно, тому, кто может дохрапеться до полной остановки дыхания или сердца, капризничать не приходится. Доктор сказал — CPAP, значит, CPAP.

Есть, правда, еще запасной вариант — хирургическое вмешательство. Если точно известно, что причина храпа — избыточная толщина мягких тканей носоглотки, это можно подкорректировать. Страшновато, конечно, но лучше один раз пережить операцию, чем каждую ночь подключаться к коробочке.

Напоследок несколько простых рекомендаций, которые могут помочь не самым закоренелым храпунам.

Спите в хорошо проветренной комнате, старайтесь соблюдать режим. Если у вас избыточный вес, попробуйте его сбавить — вдруг поможет. Не забывайте, что умеренность в еде и выпивке — великая сила, помогает всем и от всего. В любом случае, последние три часа перед сном не ешьте много, не пейте допьяна. Пожалейте себя, не уставайте до полусмерти. Старайтесь не спать на спине. Если вам жалко денег на суперпуперпротивохраповую подушку, можете просто чуть-чуть приподнять изголовье кровати: например, подложить под ножки книги.

И главное, господа мужчины: если вам сказали, что вы храпите, не ленитесь и сразу займитесь профилактикой. А то как бы ваша любимая не задала себе резонный вопрос: так ли уж обязательно присутствие в моей постели этого толстого, обожравшегося, пьяного типа с заложенным носом.

Еще, кстати, есть болезнь с красивым названием «синдром проклятия Ундина», когда человеку вообще нельзя спать

Василиса АКСЕНОВА

П о данным статистики, примерно 45% взрослых людей храпят время от времени и 25% — постоянно. На каждых троих храпящих мужчин приходятся две храпящие женщины.

С точки зрения кардиолога, громкий храп также с полным правом может считаться фактором риска. Найдена статистически достоверная связь между храпом и сердечными заболеваниями как у мужчин, так и у женщин.

О птимальное время сна у большинства людей составляет 7 — 8 часов, но некоторые высыпаются за 6 часов и менее (одним из таких людей был Зубр — выдающийся биолог Н.В. Тимофеев-Ресовский), а другие вынуждены спать не менее 9 часов в сутки. Однако в экстремальных группах — у людей, которые спят менее 4 или более 9 часов в сутки, — продолжительность жизни ниже нормы.

И сследования показывают, что население Земли в последние десятилетия стало хуже спать. Например, американские студенты в 1988 году спали в среднем на полчаса меньше, чем их коллеги в 1978 году, а в сравнении с 1959 годом к концу 80-х люди потеряли не менее часа сна. По некоторым данным, и храпунов стало больше.

Д аже кратковременное прекращение дыхания во сне очень опасно. Нарушение сна вызывает раздражительность либо апатию, снижает способности к обучению и запоминанию, внимание и быстроту реакции. Данные статистики свидетельствуют, что для водителей, страдающих прекращением дыхания во сне, вероятность попасть в аварию в 2-5 раз выше, чем для всех прочих людей.

С амый громкий зарегистрированный храп — 88 децибел! При длительном прослушивании вполне реально потерять слух.

Во сне ребенок храпит и тяжело дышит

ЛОР клиника №1 ЛОР клиника №1

г. Томск, ул. Тверская, д. 70

634061, Томская область

8 (3822) 43-03-24
Пн-Пт 8:00-20:00, Сб 9:00-17:00
  • Онлайн-запись
  • Онлайн-запись

03 Сен 2020

Недавно Староха Александр Владимирович, дал интервью агенству новостей ТВ2, по вопросу: Искривления перегородки носа.

Оригинал статьи:
https://tv2.today/Na-stile/Pochemu-nelzya-dyshat-rtom-mify-ob-iskrivlenii-nosovoy-peregorodki

Что мы делаем, когда нам становится трудно дышать носом? Тянемся за сосудосуживающими каплями или спреем. Пшикнули, капнули – и забыли. Вы уверены, что это просто насморк, а не искривление носовой перегородки? Отчего это происходит и надо ли что-то исправлять? Может ли как-то повлиять нерешенная проблема с носом на здоровье организма в целом? Об этом ТВ2 рассказал профессор, доктор медицинских наук, врач-отоларинголог высшей категории, руководитель центра инновационной оториноларингологии «ЛОР-клиника» Александр Староха.

  1. Если нос не дышитдело в насморке. Надо лечить его.

Любое затруднение носового дыхания — это симптом. Поэтому всегда нужно искать заболевание, которое его вызвало. Их может быть множество: вазомоторный или аллергический ринит, полипы, аденоиды, опухоли, инородные тела полости носа и др. Часто причиной затруднения носового дыхания может быть искривление перегородки. В этом случае никакие спреи или капли вас не спасут, а только сформируют привыкание к препарату, что усугубит проблему. Исправит ситуацию и поможет отказаться от сосудосуживающих средств только операция, корректирующая деформацию перегородки.

  1. Искривление носовой перегородки несет только косметический дефект. На дыхание оно не влияет.

Нет. Искривление носовой перегородки в большинстве случаев влечет нарушение носового дыхания. Это, в свою очередь, приводит к тому, что в кровь и мозг поступает недостаточное количество кислорода, понижается физическая и умственная работоспособность. Часто искривление перегородки вызывает постоянные воспалительные процессы в пазухах носа. Как следствие – симптомы переходят в хроническую форму, человек получает постоянный синусит, хронический ринит, у него нарушается обоняние и сон, могут возникнуть проблемы со слухом, страдает бронхо-легочная и сердечно-сосудистая системы организма.

Затрудненное носовое дыхание препятствует нормальному оттоку крови и лимфы от головного мозга, это приводит к головной боли. У детей, которым трудно дышать носом, возникают проблемы с усидчивостью, концентрацией внимания, они нередко отстают в развитии.

Кроме того, воздух, вдыхаемый нами через рот, не согрет и не очищен полость носа. Вдыхая его, риск заражения респираторными инфекционными заболеваниями возрастает.

  1. Храп —следствие проблем с носовой перегородкой

Не только. Храп — это комплексная проблема. Храпит 60% населения после 40 лет и 20% общей популяции. Социальными осложнениями у храпящих являются проблемы в семье, общей жизни, в командировках. Опасными для жизни последствиями являются: гиперкоагуляция, гипертензия и вазоспазм, увеличивающие риск тромбоза и эмболии, инсульта и инфаркта, риск автоаварии вследствие дневной сонливости. Храп (ронхопатия) – это звуковой феномен громкостью до 120 дБ (!), производимый на вдохе вибрацией гипертрофированных мягких тканей ротоглотки – мягкого неба и язычка. Причиной для его появления множество: проблемы со стороны мягкого неба, гортани, гортано-глотки. А, может быть, проблема со стороны полости носа — отсутствие свободного носового дыхания.

Читать еще:  Восстановления слуха после тимпанопластики

В норме человек должен дышать носом. Ротовой тип дыхания считается патологическим. Если рот приоткрыт, значит, нос не дышит. Человек привыкает и к этому. И зря. Хроническое ротовое дыхание с детства, меняет форму челюстно-лицевых костей, влияет на голос, сушит слизистые оболочки ротоглотки и в том числе усиливает ночной храп вплоть до апноэ.

Храпеть может и здоровый человек в состоянии алкогольного опьянения, и человек с ожирением. В любом случае, выяснять причину храпа и бороться с ним нужно только с помощью врача-отоларинголога. Никакие прищепки на нос здесь не помогут. Нужно комплексное решение проблемы.

  1. Искривление носовой перегородки не обязательно исправлять? С этим можно спокойно жить всю жизнь?

Нет. О полноценной здоровой жизни с искривленной перегородкой говорить не приходится. Проблемы, которые она несет: затруднение носового дыхания, возникновение хронического ринита. Насморки — это ведь не только выделения из носа. Это и зуд в носу, и чихание, и отек слизистой, который пациенты называют заложенностью. Все это может привести к привыканию к сосудосуживающим каплям. Использование их больше пяти дней — уже злоупотребление. Происходит парез вазомоторов, сосуды все меньше сокращаются и слизистая оболочка меняется. Это — медикаментозный ринит (или вазомоторный ринит).

Есть много способов лечения ринита. При безуспешном лечении, мы выполняем редукцию носовых раковин, методом радиоволновой вазотомии. Это очень щадящая операция. Специальный инструмент помогает бескровно сократить раковину, носовое дыхание восстанавливается. Следовательно, происходит отказ от капель. Это — операция одного дня.Выполняется под местной анестезией. Через полтора часа после операции больной идет домой, переживает насморк. А через неделю ощущения в носу становятся лучше, с каждым днем эффект усиливается. Происходит стойкое восстановление дыхания. Это самый простой высокоэффективный способ, НО если нет искривления носовой перегородки. Если она есть, нужна более серьезная операция, потому что искривленная перегородка — это провокация. Гребень постепенно внедряется в боковую стенку и от этого возникает отек, назальная обструкция.

  1. Искривление носовой перегородки у детей не требует лечения или вмешательства

У детей тоже бывает искривление перегородки. Но здесь другое дело. Лицевой скелет окончательно формируется: у женщины — к 18 годам, у мужчины — к 22-24 годам. До этого момента идет и рост перегородки носа. Гребни деформации к этому времени могут увеличиваться, а могут оставаться в том же виде. В связи с этим со временем могут появиться перспективы улучшения носового дыхания.

Но если это такое искривление, которое приводит к стойкому нарушению дыхания, а это значит, что страдают и все другие лор органы, тогда приходится оперировать и детей. Бывает, даже в раннем возрасте. Или вдруг другие обстоятельства: юноша, например, стремится в офицерское училище, связывая своё будущее с авиацией. Кандидата с искривлением носовой перегородки туда не возьмут, как и в любое другое военное училище. Поэтому следует заранее побеспокоиться о хирургическом лечении в подростковом возрасте.

  1. Гайморит — признак того, что искривлена носовая перегородка.

Не признак, а следствие этого. Гайморит, фронтит, синусит и другие патологии часто являются следствием затруднения носового дыхания. Постоянный отек слизистой, блок естественных отверстий, нарушение дренажа и вентиляции в пазухе приводят к гаймориту. Избавиться от постоянных обострений в этом случае тоже поможет операция по исправлению перегородки.

  1. Можно самостоятельно выяснить, искривлена ли у человека носовая перегородка.

Нельзя. Выявить это может только врач-отоларинголог с помощью специального оборудования, используя для осмотра полости носа и носоглотки оптические эндоскопы. В нашей клинике видеоэндоскопическое исследование лор органов, является обязательной процедурой при первичном обращении. Пациентам на мониторе демонстрируются выявленные особенности эндоскопической картины.

Когда нужно делать операцию по исправлению носовой перегородки?

Показанием к операции является нарушение функции полости носа и околоносовых пазух, рецидивирующие отиты. Причиной искривления перегородки носа может быть костная или хрящевая деформация. В обоих случаях требуется операция, которая требует качественной эндоскопической оптики, позволяющей хорошо просматривать всю полость носа. Проводится хирургическое вмешательство всегда по показаниям и только после консультации с квалифицированным врачом-отоларингологом.

-Чаще мы оперируем под наркозом, то есть когда пациент находится во сне, — объясняет заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор Староха Александр Владимирович, — это позволяет одномоментно решить все имеющиеся проблемы: исправить носовую перегородку, удалить полипы и кисты из околоносовых пазух, выполнив полисинусотомию. Одновременно произвести реконструкцию глотки при наличии храпа и/или удалить аденоиды. Используемая и разработанная нами технология функциональной эндоскопической ринохирургии не требует госпитализации больного. Уже через 4-5 часов пациент покидает клинику, чтобы продолжить со следующего дня лечение здесь же в условиях дневного стационара в амбулаторном режиме. Период восстановления после хирургического вмешательства зависит от серьезности проблемы и сложности операции. Обычно 1-2 недели пациент имеет лист нетрудоспособности.

Генетические патологии – одна из причин детского апноэ сна

Более частые и продолжительные эпизоды ночного апноэ у детей до года, рожденных в срок, как правило, связаны с теми или иными генетическими аномалиями:

  • СВЦАГВ (синдромом врожденной центральной альвеолярной гиповентиляции),
  • СМА (спинальная мышечная атрофия),
  • СПВ (синдром Прадера-Вилли) и др.

Провоцировавшие апноэ генетические нарушения бывают и у недоношенных детей, в данном случае очень важно правильно определить причину остановок дыхания.

«Плохие» гены могут передаться по наследству или появиться спонтанно во время внутриутробного развития плода по пока неизвестным причинам.

Возможно, уже не в столь отдаленном будущем генная инженерия даст врачам возможность не только своевременно обнаруживать, но и исправлять генетические аномалии у плода во время беременности или после рождения ребенка. Однако в настоящее время «неправильный» набор генов невозможно «починить». И такие патологии, как, например, СВЦАГВ, не поддающиеся коррекции лекарственными препаратами, могут стать причиной смерти ребенка во время сна (так называемый синдром Ундины), что требует принятия специальных мер и поддерживающей терапии на протяжении всей жизни.

Новорожденным детям с СВЦАГВ обычно проводят операцию, во время которой в трахее формируется отверстие и устанавливается специальная трубка – трахеостома. Во время сна (а в тяжелых случаях и во время бодрствования) к ней подключается аппарат ИВЛ. После достижения возраста 6-7 лет трахеостома может быть удалена, а ребенок – переведен на неинвазивную аппаратную легочную вентиляцию.

Трахеостома у девочки с синдромом Ундины

Трахеостома у девочки с синдромом Ундины

Однако в последнее время все больше врачей-неонатологов, включая ведущих российских специалистов, склоняется к возможности изначального использования неинвазивных методов вентиляции легких у детей с легкими формами мутаций. Благо современные, компактные, бесшумно работающие, интеллектуальные аппараты, комплектуемые специальными масками, легко адаптируемыми под особенности строения лица конкретного грудничка, позволяют решать эту задачу.

Так, например, описан случай успешного лечения в РФ девочки из двойни с «синдромом Ундины» неинвазивными аппаратными методами с самого рождения. Ребенок появился на свет в Перинатальном центре Клиники Института перинатологии и педиатрии ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» недоношенным, но опытные врачи под руководством к.м.н. Натальи Александровны Петровой, быстро определили: остановки дыхания во сне связаны не с незрелостью дыхательной системы, а с СВЦАГВ, что подтвердила молекулярно-генетическая диагностика.

Читать еще:  Можно ли снизить дозу антибиотика

С тех пор прошло несколько лет, в течение которых ребенок рос, не отставая в развитии от сестры и сверстников. В настоящее время главная проблема для Вари и ее семьи – необходимость еженощного контроля работы аппарата и состояния девочки. По словам доктора Петровой, «…в нашей стране социальная поддержка для этих людей пока недостаточна. Во многих странах больным синдром Ундины выделяют ночную сиделку, которая помогает следить за дыханием во время сна. В России…необходимо улучшить осведомленность медицинского сообщества об этом заболевании, приобрести опыт вентиляции легких на дому и тем самым обеспечить нормальные условия жизни ребенка …».

Лечение апноэ у детей при помощи СИПАП-аппарата

Благодаря «умному» аппарату и специалистам из Санкт-Петербурга, Варе не потребовалась операция

Нужно добавить, что гиповентиляция центрального типа может быть не врожденной, а появиться в более позднем возрасте (от 1,5 до 9 лет), сопровождаясь ожирением, гипоталамической и вегетативной дисфункцией (синдром ROHHAD).

Апноэ у детей с генетическими заболеваниями очень опасно, но при правильном подходе его последствия можно свести к минимуму, а жизнь ребенка сделать комфортной настолько, насколько это возможно.

К счастью, наследственные и иные генные аномалии, приводящие к остановкам дыхания у детей во сне, встречаются крайне редко. Что нельзя сказать о таком распространенном диагнозе, как аденоиды. Патологически разросшиеся носоглоточные миндалины мешают прохождению воздуха через дыхательные пути спящего ребенка, в результате чего он храпит, дышит судорожно и неравномерно, с остановками. У таких детей диагностируют синдром обструктивного апноэ сна – СОАС, их лечением занимаются ЛОР-врачи.

Чем чревато бездействие?

К сожалению, имея периодическое, без видимых причин, или даже стойкое нарушение носового дыхания, многие люди считают это «мелочью» и недостаточной причиной для визита к квалифицированному врачу-оториноларингологу. Предпочитают решать проблему «подручными средствами»: бессистемно и безуспешно используя лекарственные препараты. Иногда такое «лечение» растягивается на годы.

Между тем, без адекватно принятых мер «мелочь» рискует превратиться в большую проблему. Вот лишь некоторые из последствий, к которым могут привести трудности с дыханием носом:

  • частые инфекции нижних дыхательных путей (из-за того, что приходится дышать ртом, воздух не прогревается, не очищается, и для попадания вредоносных вирусов и бактерий в организм всегда горит «зеленый свет»);
  • постоянные головные боли, поскольку дыхание через рот не обеспечивает в полной мере поступление кислорода;
  • быстрая утомляемость, рассеянность;
  • нарушение сна, бессонница;
  • повышение артериального давления;
  • снижение слуха;
  • деформация лицевой части черепа и др.

Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу-оториноларингологу, если есть трудности с носовым дыханием. Худшее, что можно сделать для себя в этой ситуации — ждать, пока проблема уйдет сама. Не уйдет! И время здесь играет против человека. Зато при своевременном обращении к врачу, я вас уверяю, все поправимо. Адекватное консервативное лечение или, при необходимости, оперативное вмешательство избавят от существующей проблемы, предотвратят возможные осложнения, а главное, действительно помогут улучшить качество жизни человека.

ОРВИ? Сезонный аллергический ринит (поллиноз)?

Нередко у ребенка, страдающего ринитом, отсутствуют другие яркие симптомы, которые заставят родителей обратиться к врачу. Однако, не уделяя такому состоянию должного внимания, взрослые обрекают ребенка на возможные осложнения. Затяжной насморк потребует более серьезного лечения. Из-за постоянного недостатка кислорода может возникнуть хроническое кислородное голодание (гипоксия) или анемия, как следствие ослабнет иммунитет, могут начаться головные боли, появиться повышенная утомляемость и раздражительность. А недолеченный насморк может стать причиной разрастания аденоидов, гайморита, снижения остроты слуха и повторных отитов.

Если причиной затрудненного дыхания стал отек слизистой, помочь решить проблему могут деконгестанты. Спрей нового поколения Риномарис ® содержит в своем составе не только сосудосуживающее средство ксилометазолин, но и морскую воду. Ксилометазолин начинает действовать уже через несколько минут после применения, устраняя заложенность носа на срок до 12 часов. Раствор воды Адриатического моря увлажняет и защищает слизистую оболочку и разжижает носовую слизь. Нормализуя выработку слизи и предупреждая ее сгущение, морская вода снижает риск распространения микроорганизмов в соседние с носом полости, уменьшая таким образом риск развития воспалительных осложнений насморка, прежде всего синусита и отита.

Нарушения дыхания во время сна у больных с ХОБЛ

Пациенты с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) по физиологическим причинам имеют быстрое поверхностное дыхание, которое возникает во время быстрого сна. В результате происходит снижение альвеолярной вентиляции легких и увеличивается уровень гипоксемии — все это ведет к дополнительным нарушениям. Такая ситуация у медиков называется «синдромом перекреста».

Лечение нарушений дыхания во время сна у пациентов с ХОБЛ заключается в «разгрузке» дыхания во время сна с помощью той же СИПАП-терапии. Лечение нарушения дыхания во время сна у таких пациентов не исключает лечение первичной болезни — ХОБЛ кислородотерапией. Как и в случае с лечением СОАС, лечение нарушения дыхания во сне у пациентов с ХОБЛ назначает доктор после диагностики сна и диагностики нарушения дыхания во сне (полисомнография).

  1. Вы храпите.
  2. Затрудненное дыхание во время сна и сразу после пробуждения.
  3. Частые пробуждения во время сна.
  4. Повышенное мочеиспускание в ночное время.
  5. Ночные кошмары.
  6. Головная боль по утрам.
  7. Обмороки сразу после пробуждения.
  8. Резкий набор веса за последние 2 года.
  9. Повышенное давление.
  10. Сонливость в течение дня.
  11. Рассеянность.
  12. Раздражительность.
  13. Немотивированная депрессия.
  14. Одышка во время ходьбы или выполнения физических упражнений.

Американские врачи даже составили статистику по проблемам нарушения дыхания во сне и пришли к печальному выводу — каждый второй человек умирает от последствий расстройства сна по причине банального незнания о своем диагнозе, а также несерьезного отношения к проблеме храпа.

И помните, лечение нарушения дыхания во сне начинается с диагностики сна! Постановка точного диагноза и системное лечение не только избавят вас от плохого сна и вернут вас к нормальной здоровой жизни, но и продлят вашу жизнь на долгие годы! Ведь сами по себе СОАС и проблема храпа не так страшны, как то, к чему они приводят — сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти.

Не забывайте, здоровье — это в первую очередь, здоровый сон!

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Упражнения Myobrace

Лечение на трейнере (Myobrace) необходимо сочетать с выполнением упражнений, которые помогут ребёнку осознать правильное положение губ и языка. Это влияет на исправление прикуса.

В зависимости от проблемы, врач составляет индивидуальный график ношения аппарата, определяет перечень упражнений и дает доступ к обучающему приложению компании MRC.

Приложение «Упражнения Myobrace» можно установить на телефон, планшет или компьютер.

Ребенок должен выполнять упражнения по веселым обучающим видео-роликам. А интерактивная структура и выполнение тестовых заданий после каждого упражнения помогает врачу дистанционно контролировать процесс лечения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector